Le cholestérol élevé ne fait pas mal. Il ne se voit pas. Aucune douleur, aucun avertissement, aucune mauvaise journée pour vous alerter. Ce silence est précisément la raison pour laquelle les chiffres comptent—car pour bien des gens, le premier vrai symptôme d’un cholestérol élevé est un infarctus ou un AVC.

Ce qui est en jeu

Un processus silencieux, une fin bruyante

Le cholestérol n’est pas l’ennemi—votre corps en a besoin. Le problème, c’est l’excès de cholestérol LDL, qui se glisse dans la paroi des artères et durcit en plaque au fil des années. Vous n’en sentez rien. Puis un fragment de plaque se rompt, un caillot se forme, et l’irrigation du cœur ou du cerveau s’arrête. Près de la moitié des adultes canadiens présentent une dyslipidémie—un profil de cholestérol malsain—et plus de la moitié d’entre eux l’ignorent.

La portée

Il ne pèse pas également sur tout le monde

Les maladies cardiovasculaires sont la première cause de décès chez les hommes comme chez les femmes au Canada, et leur fardeau frappe le plus fort là où d’autres pressions s’accumulent déjà. Dans une communauté comme Montréal-Nord—plus jeune, diverse, et portant des taux de diabète et d’hypertension supérieurs à la moyenne de l’île—le cholestérol voyage rarement seul. Diabète, hypertension et cholestérol élevé s’amplifient mutuellement, et chacun aggrave les autres.

Les chiffres s’additionnent—au sens propre

Un cholestérol élevé, à lui seul, augmente le risque. Combiné à l’hypertension, au diabète, au tabac ou à des antécédents familiaux, le risque ne s’additionne pas—il se multiplie. C’est pourquoi un chiffre ne se lit jamais seul.

Qui devrait vérifier maintenant

Des raisons de vérifier, pas d’attendre

  • Vous avez 40 ans ou plus. Le dépistage est recommandé dès 40 ans pour les hommes et les femmes—plus tôt en présence d’un facteur de risque.
  • C’est de famille. Un parent, un frère ou une sœur ayant eu une maladie cardiaque précoce est l’un des signaux les plus forts pour vérifier jeune.
  • Vous gérez déjà un diabète ou de l’hypertension. Le cholestérol multiplie leur risque—et vos cibles en deviennent plus strictes.
  • Vous fumez, ou vous portez du poids à la taille. Les deux poussent le bilan dans la mauvaise direction et méritent un chiffre de référence.

La bonne nouvelle

Un chiffre silencieux est aussi un chiffre modifiable

Parce qu’il est silencieux, le cholestérol élevé est facile à ignorer—mais c’est aussi l’un des risques les plus modifiables qui soient. Une simple prise de sang, sans jeûne pour la plupart des gens, vous dit où vous en êtes. À partir de là, l’alimentation, l’activité physique, l’arrêt du tabac et—au besoin—la médication peuvent faire baisser le chiffre et le maintenir. Le plus difficile, c’est simplement de le savoir.

Questions fréquentes

Vos questions sur le cholestérol

Sentirais-je que mon cholestérol est élevé ?

Presque jamais. Le cholestérol élevé ne donne aucun symptôme par lui-même—d’où le nom de risque silencieux. Une prise de sang est le seul moyen de le savoir.

Faut-il être à jeun pour le test ?

Pour la plupart des gens, non. Les lignes directrices canadiennes acceptent le test sans jeûne, sauf dans des cas précis que votre professionnel signalera.

Je me sens en santé—dois-je quand même vérifier ?

Oui. Se sentir bien ne dit rien de votre cholestérol. Le dépistage est recommandé dès 40 ans, et plus tôt avec un facteur de risque, justement parce qu’il n’y a aucun signe avant-coureur.

Nous sommes là pour ça

Un chiffre à connaître, tout près de chez vous

Nul besoin d’attendre un rendez-vous à l’hôpital pour savoir où vous en êtes. À la Pharmacie Georges Rizkallah—Accès Pharma, dans le Walmart de Montréal-Nord—notre équipe peut vous expliquer ce que vos chiffres de cholestérol signifient pour vous, les soupeser avec vos autres risques, réviser vos médicaments et vous diriger vers un médecin au bon moment. Dans la langue où vous êtes le plus à l’aise.

Le premier symptôme ne devrait pas être l’urgence.

Prenez rendez-vous avec notre équipe.

Pharmacie Georges Rizkallah — Accès Pharma, Walmart Montréal-Nord

Prenez rendez-vous par Clixibook : https://clixibook.com/hub/services-kami?servicePoint=43

Sources / Références

1. Société canadienne de cardiologie (SCC). Lignes directrices 2021 sur la prise en charge de la dyslipidémie : dépistage recommandé pour les hommes et les femmes de plus de 40 ans (ou à tout âge en présence de conditions précises) ; test sans jeûne recommandé sauf si triglycérides > 4,5 mmol/L.

2. Statistique Canada — Enquête canadienne sur les mesures de la santé. Prévalence, traitement, maîtrise et sensibilisation de la dyslipidémie : environ 45 % des Canadiens de 18 à 79 ans présentent une dyslipidémie ; 57 % ne sont pas au courant de leur état.

3. Statistique Canada. Taux de cholestérol des adultes, 2016-2019 : 14 % des adultes présentaient un LDL non sain ; le LDL non sain augmente avec l’âge.

4. Agence de la santé publique du Canada. Les maladies du cœur au Canada : les maladies cardiovasculaires figurent parmi les principales causes de décès ; le cholestérol élevé est un facteur de risque majeur et modifiable.

5. Direction régionale de santé publique de Montréal. Portraits de santé (CIUSSS) : le territoire d’Ahuntsic–Montréal-Nord présente des taux de diabète (9 %) et d’hypertension (22 %) supérieurs à la moyenne montréalaise (8 % et 20 %).