cardiovascular

L’ESSENTIEL EN 20 SECONDES ✔ Glycémie, pression et cholestérol ne s’additionnent pas : ils se multiplient – c’est le principe du risque cardiométabolique. ✔ Les trois sont massivement présents au Québec : 1,6 million d’hypertendus, 675 000 diabétiques, 750 835 personnes avec maladie vasculaire. ✔ Deux données gratuites précisent le portrait : le tour de taille et l’histoire familiale. ✔ […]

EN BREF — VOS 5 CHIFFRES ✓  Tension : diagnostic dès 130/80 ; cible < 130 systolique (Hypertension Canada, 2025). ✓  Cholestérol : dépistage dès 40 ans, sans jeûne pour la plupart (SCC, 2021). ✓  Glycémie / A1C : prédiabète 6,0-6,4 % ; diabète ≥ 6,5 % (Diabète Canada). ✓  Tour de taille : risque accru ≥ 94 cm […]

Vous mangez « plutôt bien », mais votre cholestérol reste élevé ? La réponse ne se trouve pas seulement dans votre assiette. Elle se trouve peut-être autour de votre taille. Voici, sans jargon, comment l’excès de graisse corporelle agit directement sur vos chiffres de cholestérol-et ce que vous pouvez y faire. LE POINT DE DÉPART Le cholestérol n’est […]

Parlons franchement d’argent. Un médicament pour maigrir peut coûter plus cher qu’une facture d’épicerie mensuelle—et la plupart des gens ne savent pas que la RAMQ n’en paie presque rien. Voici les vrais chiffres, sans détour, et ce qui peut faire baisser la facture. LA VÉRITÉ EN UN CHIFFRE Pour un médicament conçu pour l’obésité, le […]

Le cholestérol élevé ne fait pas mal—et c’est exactement le problème. Pendant qu’on attend un signe qui ne viendra jamais, la plaque s’installe, année après année, en silence. Voici pourquoi l’âge auquel on commence à vérifier change tout. L’IDÉE CLÉ Le risque cardiaque ne dépend pas seulement de votre taux de cholestérol aujourd’hui, mais de […]

À retenir en une phrase : l’obésité touche votre cœur-mais la balance n’en dit qu’une partie, et rien de tout cela n’est un verdict sur votre volonté. Voici ce qui compte vraiment, et ce que vous pouvez y faire dès cette semaine. LE BRIEF – 3 CHOSES 1. C’est une maladie chronique, pas un défaut Façonnée […]

Le cholestérol élevé ne fait pas mal. Il ne se voit pas. Aucune douleur, aucun avertissement, aucune mauvaise journée pour vous alerter. Ce silence est précisément la raison pour laquelle les chiffres comptent—car pour bien des gens, le premier vrai symptôme d’un cholestérol élevé est un infarctus ou un AVC. Ce qui est en jeu […]